Intim gimnastikasi

Er-xotinlarning uxlash holatiga qarab, munosabatlardagi jiddiy muammolar haqida ko‘p narsani bilib olish mumkin.

Psixologlarning fikriga ko‘ra, insonning odatlari (shu jumladan uxlash holati) uning shaxsiyati haqida ko‘p narsalarni aytib berishi mumkin. Turmush o‘rtog‘ingiz bilan uxlaganingizda, ikkingizning odatlaringiz qandaydir tarzda "uyg‘unlashadi". Shu sababli, uxlash paytida juftingizning fe’l-atvorini va qanday qiyinchiliklarga duch kelayotganingizni aniqlash mumkin. Ertalab qanday uyg‘onganingizni eslab, quyidagi tasvirdan mos keladiganini toping:

1. Bu er-xotin, shubhasiz, bir-birini sevadi. Biroq, ularning muammolari xarakterlarining farqlari bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Qoringa yotib uxlaydigan odam sirli, qat’iyatli va biroz hukmron bo‘lishga moyil, yonboshiga yotib uxlaydigan esa erkinlikni sevuvchi xayolparast bo‘lishi mumkin. Lekin, qarama-qarshiliklar bir-birini o‘ziga tortadi.

2. Bu juftlik hech narsadan qo‘rqmaydi. Ular birga bo‘lishsa ham, yolg‘iz bo‘lishsa ham, hammasi joyida. Shunga qaramay, ular orasida katta muhabbat va o‘zaro ishonch mavjud.

3. Odatda, uzoq vaqt birga yashagan yoki munosabatda bo‘lgan juftliklar shu tarzda uxlaydi. Agar yangi turmush qurganlar bu holatda uxlasalar, demak, munosabatlarda muammolar bor bo‘lishi mumkin.

4. Ehtimol, turmush o‘rtog‘ingiz siz bilan vaqtni har xil o‘tkazasizlar va kamdan-kam hollarda birga hordiq chiqarasiz. Biroq, sherigingizning soningizga qo‘yilgan qo‘li sizni ishonchli inson ekaningizni bildiradi.

5. Mukammal holat! Kuchli muhabbat, albatta, mehr va ishonch haqida so‘z yuritadi. Sizning munosabatingizda hamma narsa joyida!

6. Ehtimol, turmush o‘rtog‘ingiz sizni yaqinroq saqlab qolishni istayapti, chunki siz hayotida yetishmayotgandek tuyulyapti. O‘ylab ko‘ring: balki, shunchaki ko‘proq e’tibor va g‘amxo‘rlik ko‘rsatishingiz kerakdir.

Er-xotinlarga muhabbat va baxt tilaymiz!

Jinsiy aloqadan keyin nima qilish kerak?

Agar kinolarda jinsiy aloqadan so’ng juftliklar uyquga ketsa, hayotda biroz boshqacharoq bo’lgani yaxshi.

Biz bunga tibbiyot va psixologik nuqtai nazardan yondashamiz.

6. Aloqadan so’ng oz vaqt bo’lsa-da er-xotin bir-birini quchoqlab yotishi ularda ma’naviy yaqinlikni kuchaytiradi. Chunki aloqadan so’ng erkak ham, ayol ham bir-biriga iliqlik hissini sezadi.

7. Bir-biriga erkalanib bo’lgach ayol kishi yuvinishdan oldin albatta hojatga borishi lozim. Siydikni chiqarish sistit va boshqa infeksion kaslaliklarni rivojlanishini oldini oladi.

8. Ayol ham, erkak ham aloqadan so’ng yuvinishlari muhim.

9. Agar homiladorlik rejalashtirilayotgan bo’lsa, u holda jinsiy aloqadan so’ng kamida 30 daqiqa davomida ayol oyog’ini boshdan yuqoriroq holatga keltirib yotishi lozim. Bu holat homilador bo’lish ehtimolini oshiradi.

10. Jinsiy aloqani tugatish jarayonida ba’zi erkaklar kontrasepsiya vositasi sifatida tashqariga chiqarishga odatlanadilar. Bu vaziyat ayol va erkak organizmi uchun salbiy ta’sirga ega. Birinchidan, erkak aloqa sifatini to’liq his qila olmaydi, ikkinchidan vaqt o’tgan sayin jinsiy aloqani tugatishi bilan muammolarga duch keladi. Ayolda esa tugallanmagan holat yuz beradi. U jinsiy aloqadan lazzatlana olmaydi, mushaklari tarang holatda qolib ketadi. Hadeb shunday takrorlanishi davomiy jinsiy qoniqmaslik holatini keltiradi. Bu esa boshqa muammolarni keltirib chiqaradi.