Ibn Qayyim rahimahulloh aytadilar:
Uch narsa jismni kasal qiladi:
To‘rt narsa badanni buzadi:
To‘rt narsa yuzni quritib, suvi va yashnashini qochiradi:
To‘rt narsa yuz suvi va yashnashini ziyoda qiladi:
To‘rt narsa rizqni jalb etadi:
To‘rt narsa rizqni to‘sadi:
Gunoh qilishni qasd etganingizda uch oyatni yodga oling:
Uch narsa jismni kasal qiladi:
1. Ko‘p gapirish.
2. Ko‘p uxlash.
3. Ko‘p yeyish.
To‘rt narsa badanni buzadi:
1. Gʻam.
2. Xafalik.
3. Ochlik.
4. Bedorlik.
To‘rt narsa yuzni quritib, suvi va yashnashini qochiradi:
1. Yolg‘on.
2. Behayolik.
3. Ilmsizlik bilan ko‘p savol berish.
4. Ko‘p gunoh qilish.
To‘rt narsa yuz suvi va yashnashini ziyoda qiladi:
1. Taqvo.
2. Vafodorlik.
3. Saxovat.
4. Muruvvat.
To‘rt narsa rizqni jalb etadi:
1. Tungi namoz.
2. Sahar vaqti ko‘p istig‘for aytish.
3. Sadaqa berishga odatlanish.
4. Kun boshi va oxirida zikr qilish.
To‘rt narsa rizqni to‘sadi:
1. Tonggi uyqu.
2. Kamnamozlik.
3. Dangasalik.
4. Xiyonat.
Gunoh qilishni qasd etganingizda uch oyatni yodga oling:
1. "Alloh ko‘rishini bilmasmidingiz?". (Iqro)
2. "Rabbisining maqomidan qo‘rqqanga ikki jannat bordir". (Rahmon)
3. "Kim Allohdan taqvo qilsa, unga (muammosidan) chiqadigan yo‘l qilur". (Taloq)