FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

@foydali_menga @ayollar_erkaklarga_maslahatlar

Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

👌Албатта сиз учун энг фойдали маълумотлар
⭐️ Фақат энг сўнги, Долзарб мавзулар, биз билан умуман зерикмайсиз.

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

O‘zbekiston, O‘zbekcha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

22 Dec, 11:14

00:15

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🫙Банка учун қопқоқ йўқ бўлса нима қилиш керак?

Устига исталган оластик қопқоқни яхшилаб тескари томони билан маҳкамлаш мумкин.

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

1 0 0

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

22 Dec, 10:42

03:23

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

#ДАХШАТ #ТАРҚАТИНГ
❌БИР ЯРИМ ЁШЛИ ГАПИРАЁТГАН БОЛАМ БУ ДОРИ САБАБ ГАПИРМАЙДИГАН БЎЛИБ ҚОЛДИ, ТИЛДАН ҚОЛДИРДИ 😨😱

Боласи гапирмай қолган онадан МУРОЖААТ👆

Ижтимоий тармоқда 100дан ортиқ болалар бу доридан заҳарланганини айтилган ВИДЕОМУРОЖААТ ТАРҚАЛМОҚДА

(2-ВИДЕО) ДАВОМИ БОР..

👉 @FOYDALI_MENGA 👈

26 0 2

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

22 Dec, 10:09

00:18

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Ошхона қуроллари учун лайфхак

Видеодаги Азелит маҳсулотини қизитилган товага қўлланг, 5 дақиқага қолдиринг ва кўпикни углерод бирикмалари билан бирга олиб ташланг.

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

32 0 0

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

22 Dec, 09:39

00:09

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

✅ Букланадиган кир ювиш тоғораси

Кйимларни ювиш, идишларни ювиш, озиқ-овқат маҳсулотларини сақлаш ёки тозалаш, полларни ювиш учун челак сифатида ишлатилиши мумкин.

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

43 0 0

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

22 Dec, 07:05

00:14

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🎄Янги йил арчаси безакларини янгилаймиз

Рангли шарнинг думини кесиб, ичига арча безакларини жойлаштирамиз.Кейин эса эски ўйинчоқлар янгидек кўринади.

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

93 0 0

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

22 Dec, 06:24

00:09

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Товада қовуриш учун лайфхак

Қовурилган идиш кир бўлмаслиги учун унга пергамент қоғоз солинг ва устида овқатни қовуринг.

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

100 0 0

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

22 Dec, 05:09

00:08

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Ҳали ҳам варикоздан қийналиб юрибсизми?

Варикозга битта машқни бажариш орқали ечим топинг ва бу муаммони унутинг.

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

130 0 2

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

22 Dec, 05:06

00:37

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

✅ Эркаклар ва аёлларнинг жинсий аъзоларидаги шамоллашида самарали рецепт

• Саримоқ
• пиёз
• лимон...

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @FOYDALI_MENGA

111 0 0

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

22 Dec, 04:19

00:24

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🎄Арчани безатиш учун ажойиб ғоя

Бунинг учун ленталарни безак шарларга уланг ва бантик шаклда ўранг. Уларни ажойиб тарзда арчага безатинг.

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

121 0 2

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

22 Dec, 03:34

00:20

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

⛅️ Aссалому алайкум. Якшанба тонги муборак бўлсин.

✨Асл саодат нафас олиб турган ҳар онимизга шукр қила олишдир...
✨Шукр ва зикрга бой кун бўлсин!

Дам олиш кунингиз мазмунли ўтсин!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @FOYDALI_MENGA

133 0 3

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

21 Dec, 22:25

❗️🧦 Шифокорлар огоҳлантиради: пайпоқда ухлаб қолиш одати тромбозга олиб келиши мумкин

Сиз ухлаётганингизда, оёқларингиз терлайди, қўзиқорин инфекциялари ривожланиши учун идеал шароит яратади. Бундан ташқари, пайпоқларнинг қаттиқ эластик бантлари қон айланишини бузади, тромбоз хавфини оширади.

Мутахассислар ётишдан олдин пайпоқларни эчиб олишни қатъий тавсия қиладилар.

👉 @FOYDALI_MENGA 👈

137 0 0

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

21 Dec, 18:14

00:47

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Оливье тайёрлашда 3 та хато ва энг муҳим сири

Янги йил дастурхонининг муҳим салати ҳисобланган "Оливье"ни мазали қилиб тайёрлашни билиб олинг.

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

245 0 10

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

21 Dec, 17:52

00:26

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

✅ Ҳеч қачон ерга қараб ухламанг!

Ерга қараб ухласангиз, бош, бўйин ва бел оғриғи пайдо бўлади

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @FOYDALI_MENGA

188 0 1

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

21 Dec, 17:24

01:03

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🍊Қандай қилиб нордон мандаринларни ширинга айлантириш мумкин?

Нордон мандаринларни 10 дақиқа давомида иссиқ сувга ботириб олинг, сўнг 5 дақиқа совуқ сувга ўтказинг ва мазали мандаринлардан баҳраманд бўлинг.😋

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

153 0 4

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

21 Dec, 17:23

01:06

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Сахарни қанд миқдорини уй шароитида тушуриш йўли

Дўстларингизга ҳам юбориб қўйинг!

👉 @FOYDALI_MENGA 👈

114 0 0

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

21 Dec, 16:49

00:11

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🌿Петрушкани музлатгичда узоқроқ сақлаймиз

Кўкатларни узоқроқ сақлаш учун уларни ювилмаган ҳолда бир стакан сувга солиб, бу стаканни қопқоқли банкага солиб, хавфсиз тарзда музлатгичга қўйиш керак✅

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

108 0 1

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

21 Dec, 16:19

00:18

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🤔Парда узунлигини қандай қилиб қисқартириш мумкин?

Пардани қисқартириш учун кесиш хато иш❌

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

104 0 1

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

21 Dec, 16:01

00:06

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Хитойча соғлиқни сақлаш ва гузал булиш учун машқлари

👉 @FOYDALI_MENGA 👈

101 0 3

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

21 Dec, 15:49

00:10

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

👍Идишларни ювиш учун резина қўлқопни янгилаш

Идишларни ювишда қўлларингиздаги тез-тез тери муаммоларидан чарчаганлар учун..

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

89 0 1

FOYDALI KANAL | LAYFXAK | SALOMATLIK

21 Dec, 15:19

00:21

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

😉Нам салфеткалар ёрдамида квартирани тозалаймиз

Уларнинг фунционаллиги қўлларни дезинфекция қилиш билан тугамайди - нам маиший салфеткалар сизнинг уйингиз тозалигини янги босқичга кўтаришга имкон беради👍

Дўстларга улашишни унутманг ↗️

👉 @FOYDALI_MENGA

108 0 2

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.