ЭМИЗИКЛИ АЁЛ НИМАЛАРНИ ЕЙИШИ КЕРАК?
🥛Сут ва сут маҳсулотлари.
🍚 Бўтқа.
🥯Ун маҳсулотлари. Кепакли ун, жавдар нони, қаттиқ буғдой унидан тайёрланган макарон маҳсулотларини танлашингиз ва янги пиширилган иссиқ нондан воз кечишингиз керак.
🍅Сабзавотлар.
🍌 Мева. Меваларни мавсумга қараб истеъмол қилиш керак. Бола 1 ойга етганидан кейин уларни ейишни бошлашингиз мумкин. Биринчи ва энг хавфсиз мева - пиширилган яшил олма ва банан.
🥩 Гўшт, балиқ, тухум.
🍷 Ичимликлар. Сув, хушбўйлагич ва қўшимчаларсиз суюқ чой ичишга рухсат берилади, қуруқ мевалардан тайёрланган компотлар ҳам фойдали.
🤦♂TIBBIYOT103
🥛Сут ва сут маҳсулотлари.
🍚 Бўтқа.
🥯Ун маҳсулотлари. Кепакли ун, жавдар нони, қаттиқ буғдой унидан тайёрланган макарон маҳсулотларини танлашингиз ва янги пиширилган иссиқ нондан воз кечишингиз керак.
🍅Сабзавотлар.
🍌 Мева. Меваларни мавсумга қараб истеъмол қилиш керак. Бола 1 ойга етганидан кейин уларни ейишни бошлашингиз мумкин. Биринчи ва энг хавфсиз мева - пиширилган яшил олма ва банан.
🥩 Гўшт, балиқ, тухум.
🍷 Ичимликлар. Сув, хушбўйлагич ва қўшимчаларсиз суюқ чой ичишга рухсат берилади, қуруқ мевалардан тайёрланган компотлар ҳам фойдали.
🤦♂TIBBIYOT103