Биласизми?

Мева ва сабзавотлар ўз рангига кўра организмда турлича вазифаларни бажаради:

⚪️ оқ маҳсулотлар — иммунитетни мустаҳкамлайди;
🔴 қизил маҳсулотлар — юрак-қон томир тизимига мадад бўлади;
🟠 оловранг маҳсулотлар — саратонга қарши профилактика;
🟢 яшил маҳсулотлар — организмни токсинлардан тозалайди;
🟡 сариқ маҳсулотлар — тери ҳолатини яхшилайди, руҳиятни тиклайди;
🟣 сиёҳранг маҳсулотлар — турли ўсмаларнинг пайдо бўлишига тўсқинлик қилади.