Onalar salomatligi


Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha
Toifa: Tibbiyot


❤ Aziz onajonlar sizning va bolangiz sog'lig'i haqida biz qayg'uramiz.
📌 Bizning kanalda:
• Bolalar salomatligi
• Bolalar psixologiyasi
• Imunitet ko'tarish
• Onalar salomatligi bo’yicha foydali ma’lumotlar berib boriladi.
Murojat uchun @Admiinkkaaa

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Statistika
Postlar filtri


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
😷 Кунлар совиб шамоллашлар бошланди

Бугун сизларга йўтални бир кунда тўхтатадиган ретцепт топиб келдим 😮‍💨

⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🔖Бўйни ўстириб оёқларни озғин қилувчи машқ

Бу машқни хар куни эрталаб 20 мартадан бажарасиз ☀️

Натижасини эса 1 хафтадаёқ сезасиз 🤩

⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi


"Sog‘ligingiz va ruhiyatingizni birgalikda davolashni xohlaysizmi?


"Ruhiyat va tananing uyg‘unligi" haqida bilimingizni oshirishnichi

Bizning kanaldan siz:

✅ Stress va salbiy his-tuyg‘ularning tana salomatligiga ta’siri haqida tahlillar.
✅ Bosh og‘rig‘i, oshqozon muammolari yoki boshqa dardlarning psixosomatik sabablari.
✅ Kundalik hayotingizda foydalanishingiz mumkin bo‘lgan amaliy maslahatlar va texnikalar.
✅ Mutaxassislar fikri, qiziqarli tajribalar va foydali kontentlar topasiz.

🌐 O‘z sog‘ligingizni anglashni va uni yaxshilashni xohlaysizmi?

Bu kanal aynan siz uchun!

📲 Obuna bo‘lish uchun hoziroq pastdagi havolani bosing:

https://t.me/+H8qQboLNKlUzNDUy
https://t.me/+H8qQboLNKlUzNDUy

🧠 “Sog‘lom tana – sog‘lom fikr bilan boshlanadi!”


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Соғинч хеч эримас тошга
у́хшайди.

Қайси тарафга йузлансанг хам йурагинга ботаверади...

@Onalar_salomatligi


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Bolajoningiz qoni kammi qanday dori bilan koʻpaytirsam boʻladi deyapsizmi


🍃 Dori berishga shoshilmang

Temirga boy pankeyk 6 oy +

Kerakli masalliqlar:
-100 gr yasmiq (chechevitsa)
-1 ta pishgan lavlagi
-1 ta tuxum
-1 ta banan
-2-3 osh qoshiq un
-0.5 choy qoshiq soda
-pishirish uchun sariyog’

Tayyorlanishi
Yasmiqni bir kechaga ivitib qo’yamiz. Ivitilgan yasmiqni+pishgan lavlagini+banan+tuxum+un+sodani solib barchasini blender qilib olamiz.
Tovaga sariyog’ solib, 1 qoshiqdan solib past olovda qopqog’ini yopib ikki tomonini pishirib olamiz.

Temirga boy mahsulotlarni vitamin C ga boy mahsulotlar bilan birga taklif qilish kerak, shunda organizmimizga temir yaxshiroq suriladi☝🏻


Дилдора янгалари чиқиб кетгач. Қўлида икки жойнамоз бн Асқарни кута бошлади.
Кўп ўтмай чиройли табассум бн хонага Асқар кириб келди. Тан олиш керак Асқар жуда келишган. Бир деганда қизларни эътиборини тортадиган йигит эди. Аммо анчадан буён Аллоҳни эсламай қўйганди. Балки Аллоҳ шу бандасини ўзига қайтишини ҳоҳлагандур. Шу сабаб Дилдорадек тақволи қизни унга ҳадя этгандур.
Дилдора келин салом қилди. Асқар уни юзини очиб нурли юзига термулиб турдида. Секин қизга яқинлашмоқчи эди.
....Асқар ака аввал намоз ўқиб олайлик....деди Дилдора.
...қанақа намоз...деди Асқар


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам айтдилар:


Эркак кишининг энг катта оладиган ажри савоби оиласига оиласига, аёлига, фарзандларига қилиб берган таомидир

⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🌡 Хар қандай касалликларни табиий йўл билан даволашга харакат қилинг


⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🚨Vitamin D ni foydasi haqida juda ko’p eshitganmiz lekin zarari va undan zaharlanish mumkinligi haqida bilasizmi?


🚨Bolalarda terlash, soch to’kilishi yoki chiqmasligi faqatgina vitamin D ga bog’liq emas!

📝Bazi Raxitni formalari vitamin D ga bog’liq bo’lmasligi va oddiy vitamin D bilan davolab bo’lmasligi mumkin.


⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Bilib bilmay berilgan dori nafaqat foydasiz, balki zararlidir!


Bizning tanamiz va farzandlarimiz Ollohning bizga omonatidir!

☺️Omonatga esa xiyonat qilish gunoh!
Sizga sog’lik tilab qolaman

✅Ma’lumot foydali bo’lmagan bo’lsa ❤️ bosishni unutmang


⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉 @Onalar_salomatligi


Яна нима қилди? Яхши қиз бўлса.Тил жағи йўқ,гап қайтармаса.Ҳизматингизни қилиб ўтирган бўлса.
-Ҳизматимни қилмай ҳар бало бўлсин текинтомоқ.Кўрсам негадир асабларим қўзийди.Ҳудди онасини ўзгинасия.Буни онаси мени оиламни бузмоқчи бўлганди.Энди сен яқинимсан,айтсам бўлади.Буни онаси мени эркаклар билан юради дея акасига мени роса ёмонларди.Ўлиб кетди яхши бўлди қутулдим.
-Опаа бир нарса ҳаёлимга келди.Шунчалик ёмон кўраркансиз эрга бериб юборинг қутуласиз.
-Бу ногиронга ким ҳам уйланарди.
-Уйланади,ана нариги маҳалладаги опамни қўшниси ўғлига тил жағи йўқгина келин излаётган экан.Биринчи келини бн ўғли яшолмабди ажрашган.Ўшанга тўғирлаб юборсам менга сутларингизни текинга берасизми?
-Ҳааа сенам қурумсоқсан.Лекин бу ногирондан бошқача ўч олмоқчиман.Онаси мени бузуқсан дерди.Кўрамиз ҳали...
-Нима қилмоқчисиз?


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Ҳинд киноларини кўп кўрадиган келин экан...😂

Шундайларга юбориб қўямиз


Реакция босиб қўйишни унутманг!

⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Buqoq ishlashida muammolar bormi


✅ Qalqonsimon bez yetarli darajada Garmon ishlab chiqarib bermayaptimi

💧 Balki semirib ketishingiz yokida ozg'inlik shundandir

🌱Garmon ichsa semirib ketishi mumkinmi?

👩‍⚕ Doktor Endokrinolog maslaxatini ko'ring

⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi


Дилбар опа аёллар билан сарполарни маслаҳатини қилиш учун уйга   кириб кетди .
Нима бўлдию  бир пайт Сожида ҳиқ - ҳиқ этиб ичига нафас тортиб орқа устига йиқилди.
Типирчилаб  икки дақиқа  ўтмай ўзидан кетди . Бирдан бақир - чақир бошланди. Кимдир тез ёрдамга қўнғирок қилган, яна  кимдир юзига сув олиб келиб сепган ...  Онаси жон хавотирда Сожидани юзларини силаб:  "Жон қизим кўзингни очгин , ҳазиллашмагин мен билан. Сенга бир гап бўлса мен қандай яшайман. Эй худойим қизимни жонини ўзинг асрагин , мени фарзанд доғи билан синамагин Аллоҳим. Жон қизим бўйларингдан онанг ўргулсин, турақол қизим деб , " - юрак бағри ўртаниб кўзларидан дув - дув ёш тўкиб йиғларди...
😭😭😭

👇👇👇👇👇


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
💄 Уй шароитида юзларимиз учун скраб тайёрлаймиз



Бунинг учун бизга керак 📝

🔻Алоэ
🔻Гуруч уни

Аралаштириб юзимизга сурамиз

✅️Доғларни очартиради, юзларни тиниқлаштиради, қора нуқталарни тозалаб беради

⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi


❗️Қуйидаги қизиқарли саволларга жавоб топа оласизми? Агар жавоб топа олсангиз сизнинг билимингиз юқори даражада экан👍

❓Саволлар қуйидагича:

Иккинчиси йўқ бир.
• Учинчиси йўқ икки.
• Тўртинчиси йўқ уч.
• Бешинчиси йўқ тўрт.
• Олтисинчиси йўқ беш.
• Еттинчиси йўқ олти.
• Саккизинчиси йўқ етти.
• Тўққизинчиси йўқ саккиз.
• Ўнинчиси йўқ тўққиз.
• Ўн биринчиси йўқ ў.
• Ўн иккинчиси йўқ ўн бир.
• Ўн учинчиси йўқ ўн икки
.

Энди эса
аниқ жавобларни билиб олинг👇


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Имунитентни бомба қилувчи табиий ичимлик.



⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi


#ТЕЛБА_ИШҚ

#МУАЛЛИФ_АЙДИН


-- Ё Ҳудойим Рустам?.
Ҳайратдан кўзларим саккизта бўлган бўлса керак ўзи ҳам. Чунки не кўз билан кўрайке, мени ёнимдаги ҳонага анчагина маст бўлган, камига тинмай кулаётган Рустамни қамашаётган эди.
-- Севинч... сен ҳам шу ердамисан?.
Менга кòзларини базур очиб жилмайиб гапирди. -- Воҳ, воҳ, воҳ, келинг камиссарбей, пешонангиздан битта упай. Мени қамоққа эмас, жаннатга олиб келибсизку...
Унинг гапидан пиқиллаб кулиб юбордим. Ичиб олиб алжирашиничи буни...


***


-- Севинч, Сееевинч...
-- Нима дейсан алкаш?.
Ёлғиз қолганимиздан сунг, у мен тарафдаги панжараларни ушлаб утириб олганча мени чақира бошлади. Рустамни ичса бунақа бўлиб қолади деб ҳеч ўйламаган эканман. Ўзидан ўзи тинмай кулиши ғирт аҳмақона...
-- Бирам чиройлисанке...
-- Биламан.
-- Феълинг ҳам антиқа...
-- Ахир бу менман.
-- Сени деб ишдан ҳайдалдим...
-- Бунга арзийдиган қизман. Шунинг учун ҳайрон бўлмадим.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Siz bilan O'tgan xar bir Kunim men uchun eng katta baxtdir


❤️ Sizni jonimdan ortiq ko'raman Borizga shukur Begim

❤️ Alloh sizni bizdan ayirmasin, xar doim yonimda bo'ling xayotim

⚡️ Egalariga ulashib qo'yamiz 😉

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Аёл икки дунёда ҳам эрини бошқага бериб юбормас экан...

Жуда ажойиб ҳикоя экан

⚡️ Yaqinlarga ulashib qo'yamiz

✔️ Foydali kanalga obuna bo'ling
👉
@Onalar_salomatligi

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.