Горячие батареи могут вызывать проблемы с сухостью воздуха в помещениях, особенно в зимний период, когда отопление работает на полную мощность

Сухой воздух пересушивает слизистую оболочку носа и рта,что ослабляет естественную защиту организма от инфекций.Это может способствовать проникновению вирусов и бактерий, что повышает риск простудных заболеваний, включая ОРВИ.

Чтобы минимизировать этот риск, врачи советуют использовать увлажнители воздуха. Важно следить за уровнем влажности в помещении, который должен составлять около 40-60%

Кроме того, рекомендуется поддерживать оптимальную температуру в комнате. Для комфортного сна температура воздуха должна быть около +18°C,а для активного бодрствования — около +22°C. Это поможет не только снизить риск заболеваний, но и повысить общий комфорт в помещении

Подпишитесь и следите за всем происходящим на нашем канале👇

https://t.me/NewsAggregator_TT