"Huzayfa’" — @Huzaayfiy Telegram-kanali

Huzayfa’

11 Jan, 20:24

꧁☬😈͠Ć R̀ E̡ ͢A̶ T O ͟R 😈☬꧂̨ dan repost

Moddiy ehtiyojlarni foxishalar ham qondira oladi lekin kishida manaviy kemtiklarni faqat yaxshi juft toldiradi...

41 0 0 3

Huzayfa’

10 Jan, 14:43

Wake up bro. Comeback to life bro. You can do it bro...

72 0 1 4

Huzayfa’

10 Jan, 02:06

Hamon mendan sovchi kutar qiz Qo'qonlik...

72 0 0 7 3

Hammasiga sababchi "Melatonin"

Kechqurun tahminan soat 2 da uxladim. Qayerdadur o'qigandim yoki eshitgandim kechqurungi 22:00 dan 03:00 gacha tanamizda melatonin degan garmon ishlab chiqariladi va bu tanamizni ertangi kun uchun "update" qiladi.

Xullas soat 2 ta uxladim. Tanam 1 soat shu garmonni ishlab chiqarishga ulgurdi tahminimcha, chunki soat 6 da uyg'ondim va ancha tetik his qildim o'zimni.

Keyin qiladigan ishim yoqligi uchun yana uxladim, soat 12 larda uygondim, lekin bu safar ancha og'ir va uyquga to'ymagandek edim lekin umumiy hisobda 10 soatda yaqin uxladim.

Undan oldin, kechagi kun soat 11 da uxlashga yotib soat 4 da misli ko'rilmagan energiya bilan uygondim va butun kun qaytib uxlamadim (leksiyada zerikib uxlab qolganimni hisobga olmada)

Shu o'rinda o'zim uchun bu garmon hayotimda qanchalik muhim ekanini yana bir bor his qildim

Iloji boricha 22:00-03:00 orasida uxlang. Baxtli bo'ling!

@huzaayfiy

106 0 0 23 2

Huzayfa’

7 Jan, 15:36

O'ylanib kechalar uyqudan oldin
Tosh bo'lib yurak his-tuyg'udan qoldi...

112 0 0

Huzayfa’

7 Jan, 13:11

Amaliy matematika yaxshi fan ekan )

114 0 0 17

Huzayfa’

7 Jan, 03:34

125 0 0 4

Huzayfa’

7 Jan, 03:04

O'zgarishni ramziy sanalardan(haftaning, oyning yoki yilning boshi) boshlash bu safsata emas! Statistika.

Lekin natija uchun bu "ramziylar"ning ahamiyati yoq. Maqsadga erishish puxta reja va intizom ustiga quriladi.

©️Maqsad Club