Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

Энергетические итоги 2024 Uz

Изучили отчет и собрали самые важные показатели
img
reklama

Система "Зеленый транспорт"

uz Когда будут выдавать экостикеры на авто?
img
reklama

Что такое малые АЭС?

В Узбекистане построят малую АЭС в Джизакской области
img
reklama

ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

@DrJasurbek_blog
Kanal geosi va tili: O‘zbekiston, O‘zbekcha
Toifa: Tibbiyot

ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ sᴀᴍɪɴᴊᴏɴᴏᴠ ɴᴏᴢɪᴍᴊᴏɴ ᴏʻɢʻʟɪ
sʜɪғᴏᴋᴏʀ (ᴀɴᴇsᴛᴇᴢɪᴏʟᴏɢ- ʀᴇᴀɴɪᴍᴀᴛᴏʟᴏɢ)
-ᴋᴀɴᴀʟ ʙᴀʀᴄʜᴀ ᴜᴄʜᴜɴ)
#ᴛɪʙʙɪʏ_ʙʟᴏɢ
-©ғɪᴋʀʟᴀʀ
#sʜᴀxsɪʏ ʜᴀʏᴏᴛ (ᴛᴀʀɪx) 1998-....
ᴛᴛᴀ ᴛғ ʙᴀᴋᴀʟᴀᴠʀ | 6/6 ✅ (2018-2024)
ʀsʜᴛʏɪᴍ ᴋʟɪɴɪᴋ ᴏʀᴅɪɴᴀᴛᴏʀ | 1/2 🩺 2024-...
©ᴄʀᴇᴀᴛᴏʀ @dr_emro

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Kanal geosi va tili
O‘zbekiston, O‘zbekcha
Toifa
Tibbiyot
Statistika
Kanal siznikimi? Tasdiqlash Канал в реестре блогеров РКН? Tasdiqlash Kanal tarixi
Postlar filtri

ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

16 Jan, 09:22

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Yaqin kunlarda
-Shoshilinch kardiologiya
-Intensiv Terapiya
-Nevrologiya kurslariga start beramiz
"16+MED Shifokorlar jamoasi" tomonidan olib boriladi kurslar tayyor turing! Yaqinlaringizga ulashing.
396 0 1 1 5
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

13 Jan, 21:42

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Qabul tugadi! 1-Patok uchun! ✅
Hammaga rahmat!
665 0 0
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

12 Jan, 19:07

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🔸 Bosh ogʼriq turlari!

Sizda qaysi biri?

https://t.me/DrJasurbek_blog ✈️
992 0 26 7 20
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

8 Jan, 16:09

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
1.5k 0 6 2 5
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

5 Jan, 14:21

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
2k 0 0 2 11
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

4 Jan, 13:09

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
"16+MED shifokorlar jamoasi" dan repost
🤩"16+MED SHIFOKORLAR JAMOASI"

🤩Talabalar, klinik ordinatorlar va shifokorlar uchun

🤩"PEDIATRIYA VA SHOSHILINCH HOLATLARDA BOLALARDA BIRINCHI YORDAM"Online darslariga qabul boshladi.🤩

🤩Darslar
👇Seshanba-Payshanba-Shanba {18:00 -20:00}

🍻Darslar 14-yanvardan boshlanadi!

🤩Oylik toʻlov 200 ming soʻm.
Faqat 1-Patok oʻquvchilari uchun!!!



🌐Roʻyxatdan oʻtish uchun ⬇️

@Ped_Admin
@Ped_Admin

🔹Qabulga yozilish 😀

Postni yaqinlaringizga ulashing! 🔸

Rasmiy telegram kanal 💻
https://t.me/med_uz16 ⭐
1.4k 0 6 1 10
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

31 Dec 2024, 15:21

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
❗️Байрам кунлари ҳам тўғри овқатланишга амал қилиш соғлиқ учун фойдали

📊 Статистик маълумотларга кўра, дунё бўйлаб байрам кунлари аксарият одамларнинг вазни 1,5 дан 3 килограммгача ортади. Ортиқча овқатланиш семизликка, у эса, ўз навбатида, метаболизм секинлашиши, юрак-қон томир касалликларининг ривожланиши ва бошқа салбий оқибатларга олиб келади.


✅ Бу ҳолатларнинг олдини олиш, соғлиққа зарар етказмасдан таомланиш жуда муҳим. Бунда қуйидаги жиҳатларга эътибор қаратган ҳолда назоратни йўқотмасликка эришиш мумкин.

📺 Телевизор олдида овқатланманг
Британиялик олимлар томонидан ўтказилган тадқиқотлар овқатланаётганда гажетдан фойдаланган ёки телевизор кўраётган одам диққатини фақат таомланишга қаратган инсонга қараганда 20 фоизга кўпроқ таом еб қўйишини исботлаган.

🥙 Зерикканингиздан таомланманг
Маълумки, ҳиссий ва жисмоний очлик турлари бўлади, уларни фарқлаш муҳим. Шунчаки нимадир егингиз келаяптими ёки ҳақиқатан очмисиз? Буни билиш учун гастроэнтерологлар бошқа машғулот билан чалғишни маслаҳат беради.

🥘 Агар бу вақтда сиз ҳали ҳам ҳақиқий жисмоний очликни ҳис қилсангиз (ошқозонингизда енгил оғриқ пайдо бўлиб, қурилласа), организмингиз ҳақиқатан ҳам овқатланишни талаб қилаётган бўлади. Аммо чалғиш давомида эътиборингиз ўша машғулотга тўлиқ қаратилиб, овқат ҳақида унутсангиз, унда истагингиз янглиш (ҳиссий) бўлади.

📌 Байрам дастурхони атрофига ўтиришдан олдин оч қолманг
Табиийки, жуда очиққан ҳолда таом тўла дастурхон атрофига ўтирсангиз, истамаган ҳолда кўп ва ортиқча еб қўйиш хавфи юқори бўлади. Шунинг учун олдиндан енгил ва фойдали маҳсулотни танаввул қилиб олиш яхшироқ.

🖇 Танаффус қилинг
Биринчи таомни еганингиздан сўнг, ўрнингиздан туринг, бир стакан сув ичиб олинг ва дўстларингиз ёки қариндошларингиз билан суҳбатлашинг. Бу танаффус тўқлик ҳисси келишига ва ортиқча таом ҳамда ширинликлар еб қўймаслигингиз учун хизмат қилади.

🛌 Етарлича ухланг
Британиялик олимларнинг тажрибаси шуни кўрсатдики, агар инсон 8 соат эмас, балки 5-6 соат ухласа, у кун давомида тахминан 30 фоиз кўпроқ калория истеъмол қилади. Бу гормонал номутаносиблик билан боғлиқ: биринчидан, кам ухлаганда стресс гормони кортизол даражаси ошади (у қорин бўшлиғида висцерал ёғларнинг тўпланиши учун жавобгардир), иккинчидан, тўйинганлик ва очлик гормонлари (лептин ва грелин) баланси бузилади.

⏰ Шунинг учун, воқеаларга бой бўлган байрам кунлари ҳам кундалик тартибни сақлашга ҳаракат қилинг ва ухлаш учун камида 8 соат ажратинг.

📉 Байрам кунлари ҳамма ҳам тартибли ва тўғри овқатланиш ҳақида бош қотирмайди. Бироқ, ҳар биримиз бунга онгли муносабатда бўлсак ва таомни мукофот эмас, балки энергия манбаи сифатида қабул қилсак, семириш ва сурункали касалликлардан узоқ бўламиз.

Соғлиқни сақлаш вазирлиги


https://t.me/DrJasurbek_blog 🌐
2.1k 0 4 9
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

29 Dec 2024, 16:08

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Vazopressorlar.pptx
8.1Mb
💊 Vazopressorlarni Shoshilinch Tez Tibbiy Yordamda ishlatilishi. Zamonaviy yondashuvlar.

Lektor: Elyor Fayzulla 🌟

©Imed Team


https://t.me/DrJasurbek_blog 🕊
2k 0 47 11
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

29 Dec 2024, 08:58

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Fargʼona viloyati Oʼzbekiston tumanidamiz. 02.01.2025 gacha...
2.2k 0 0 7 9
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

28 Dec 2024, 11:15

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
✍️2024-yil natijalari!

In Shaa Alloh 2025 koʼproq mehnat qilamiz qoʼllab quvvatlashda davom eting azizlar barchaga rahmat! 🌟

Yangi loyihalar yangi oʼquv kurslar kutyabdi sizlarni



https://t.me/DrJasurbek_blog 🔵
2.4k 0 0 7 27
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

27 Dec 2024, 09:54

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Juma muborak!
2k 0 0 26
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

26 Dec 2024, 09:50

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
УЛЬТРАЗВУКОВОЙ_МОНИТОРИНГ_ВОЛЕМИЧЕСКИХ_НАРУШЕНИЙ_ПРИ_КРИТИЧЕСКИХ.pdf
2.9Mb
🔥УЛЬТРАЗВУКОВОЙ МОНИТОРИНГ ВОЛЕМИЧЕСКИХ НАРУШЕНИЙ ПРИ КРИТИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЯХ У БЕРЕМЕННЫХ, РОЖЕНИЦ И РОДИЛЬНИЦ
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ ПРАКТИКУЮЩИХ ВРАЧЕЙ И ОРДИНАТОРОВ

ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟ ʙʟᴏɢ | ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ 🌟

https://t.me/DrJasurbek_blog ✈️
2.3k 0 19 2 4
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

26 Dec 2024, 08:15

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
🩸 Qon ketganda infuzion terapiya formulasi



ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟ ʙʟᴏɢ | ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ 🌟

Biz sizga eng yaxshilarni ulashamiz🔺

https://t.me/DrJasurbek_blog ⭐
2.6k 1 28 12
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

21 Dec 2024, 16:24

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ dan repost
🆕Barcha bosqichdagi tibbiyot talabalari uchun unversal tibbiy kanal aʼzo boʼling
https://t.me/DrJasurbek_blog ⬅️

🔸Barcha kurslar uchun tibbiy kitoblar ⬇️
https://t.me/DrJasurbek_blog/8083

🔸Rossiyada Klinik ordinaturani davom ettirish ⬇️
https://t.me/DrJasurbek_blog/8274 ◀️

🔸Tez tibbiy yordam va UASh uchun buyruq va ishlash standartlari ⬇️
https://t.me/DrJasurbek_blog/8054

🔸Eng koʼp uchraydigan kassaliklar va ular haqida audio chatlar ⬇️
https://t.me/DrJasurbek_blog/6558?single

🔸Kasalliklar va ularni davolash standartlari ⬇️
https://t.me/DrJasurbek_blog/8154

🔹Birinchi bosqich talabalari uchun kanal yoʼriqnomasi

https://t.me/DrJasurbek_blog/8730

🔹Umumiy maʼlumotlar

https://t.me/DrJasurbek_blog/8737

🔹Ikkinchi bosqich talabalari uchun

https://t.me/DrJasurbek_blog/8739

©️Shaxsiy fikrlar

©️ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ ʙʟᴏɢ aʼzo boʼling bu eʼlonni yaqinlaringizga ham ulashing🔥

🌟 ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ ✈️
2.3k 0 13 8
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

21 Dec 2024, 13:54

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
-Pediatrya +bolalarda shoshilinch holatlarda yordam koʼrsatish
-Kardiologiya + EKG,EXO+Xolter
-Reanimatsiya kurslari ochiladi Yanvar oyidan
2.1k 0 5 19 5
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

19 Dec 2024, 16:54

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
PEDIATRYA online darsimizda mavzular soni 52 ta boʼlmoqda!
Qatnashmoqchi boʼlganlar tayyor turilar.
Qatnashmoqchi boʼlganlarga qoʼyiladigan talablar!
1. Doimiy darslarga qatnashish va doim berilgan topshiriqlarni oʼz vaqtida bajarish.
2. Patologiyani tugatgan boʼlishlik yaʼni 3-kursdan yuqori boʼlishi. Klinik fanlarni boshlagan boʼlishi instutda.

Kurs davomiyligi 3-4-oy barcha mavzular mukkamal qilib oʼtiladi.
Kanalga eʼlon tashlaymiz...
2.4k 0 1 9 17
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

12 Dec 2024, 18:53

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
2.7k 0 0 4
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

12 Dec 2024, 18:52

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
2.4k 0 0 6
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

12 Dec 2024, 17:58

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Pediatryada online darslar boshlasak kimlar qatnashmoqchi! Avvalo 4 kurs va undan yuqori kurslar qabul qilinadi ovoz beramiz! Narxi arzonroq boʼladi. 1-Patok boʼlishgani uchun va ulardan 3 kishishini safimizga qoʼshib olamiz!
So‘rovnoma
  •   Ha qatnashaman kutyabman!
  •   Yoʼq qatnasha olmayman| Men uchun qiziq emas
152 ta ovoz
2.3k 0 4 18 9
ᴅʀ.ᴊᴀsᴜʀʙᴇᴋ | sʜᴀxsɪʏ, ᴛɪʙʙɪʏ ʙʟᴏɢ

12 Dec 2024, 16:41

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
ne cho'g'laring past, u kanal bilan bu kanalda boshqa boshqa mavzu yuzasidan so'z yuritiladi.
2k 0 0 1
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.