BOLAJON PARVARISHI

Bolalarda shamollashni davolash uchun quyidagilarga amal qilish kerak:

1. Farovonlikni ta'minlash:

✅Dam olish: Bola ko‘proq dam olishi kerak, chunki tana dam olish vaqtida tezroq tiklanadi.

✅Suyuqlik ichish: Ko‘p suv, iliq choy, sharbat yoki sho‘rva ichish shamollashni yengillashtiradi va suvsizlanishni oldini oladi.


2. Burun bitishi va oqishini yengillashtirish:

✅Tuzli eritma (fiziologik eritma): Burunni tuzli suv bilan yuvish burun bitishini va viruslarni yuvib tashlashga yordam beradi.

✅Nam havo: Xonani nam tutish uchun namlagich qo‘llash yoki xona havosini ho‘l sochiq bilan tozalash foydali.


3. Haroratni nazorat qilish:

✅Agar bolaning harorati 38°C yoki undan yuqori bo‘lsa, shifokor tavsiya qilgan dori vositalari, masalan, paratsetamol yoki ibuprofen ishlatilishi mumkin.

✅Iliq suv bilan kompress qilish ham haroratni tushirishda yordam beradi.


4. Yo‘talni davolash:

✅Bola yo‘talayotgan bo‘lsa, iliq asal va limonli ichimlik (2 yoshdan katta bolalar uchun) yordam beradi.

✅Yo‘tal davom etsa yoki balg‘am bo‘lsa, pediatr bilan maslahatlashish lozim.


5. Dori-darmonlarni ishlatish:

✅Virusli shamollashda antibiotiklar kerak emas, chunki ular bakteriyalarga qarshi ta'sir ko‘rsatadi. Antibiotiklar faqat bakterial infeksiya aniqlanganda ishlatiladi.

✅Sovuqni yengillashtiruvchi preparatlar faqat shifokor ko‘rsatmasi bilan berilishi lozim.


6. Immunitetni oshirish:

✅Meva va sabzavotlarga boy parhez, masalan, C vitaminiga boy sitrus mevalar va sabzavotlar tavsiya etiladi.

✅Bolaga ko‘proq quyosh nurida yurish va toza havoda sayr qilish foydali.


Shifokorga murojaat qilish kerak bo‘lgan holatlar:

✅3 kundan ortiq davom etgan yuqori harorat.

✅Nafas olishda qiyinchilik.

✅Quriq, to‘xtovsiz yo‘tal yoki quloq og‘rig‘i.

✅Bola ovqat yeyolmayotgan yoki suyuqlik ichmayotgan bo‘lsa.


Bolani davolashda doimo pediatrning ko‘rsatmalariga amal qilish tavsiya etiladi❗️

Kanalga ulanish👉 @Bolajon_parvarishi
Kanalga ulanish👉 @Pediatric_uz

Sovuq mavsumda bolalarni shamollashdan himoya qilish uchun quyidagi tavsiyalarni amalga oshiring:

1. Yaxshi kiyim-kechak:

✅Bolani ob-havoga mos kiyintiring. Ko‘p qatlamli kiyim tanlang: ichki qatlam issiqni saqlashi, tashqi qatlam esa shamoldan himoya qilishi kerak.

✅Sharf, bosh kiyim va qo‘lqoplarni unutmang, ayniqsa quloq va bo‘yin yopiq bo‘lishi muhim.


2. Toza va namlangan havo:

✅Uyda havo qurib qolmasligi uchun namlagichlardan foydalaning yoki xonani kuniga bir necha marta havo aylantirib turing.

✅Toza havo bolalar uchun immunitetni mustahkamlaydi. Qisqa vaqtga ochiq havoga chiqishga imkon bering.


3. Sog‘lom ovqatlanish:

✅Bolaga C vitaminiga boy mahsulotlar (apelsin, limon, kivi, qushqo‘nmas) va issiq sho‘rvalar, asal qo‘shilgan iliq ichimliklar bering.

✅Har kuni iliq sut bilan asal yoki kuraga iste’mol qilish foydali.


4. Gigiyena qoidalari:

✅Qo‘lni tez-tez yuvish odatini shakllantiring. Virus va bakteriyalar ko‘pincha qo‘llar orqali tarqaladi.

✅Bolaga burunni qo‘l bilan ushlamaslikni va ko‘zlariga tegmaslikni o‘rgating.


5. Faol harakat va dam olish:

✅Bolalar uyda ham jismoniy faolligini saqlab qolishi kerak. Bu qon aylanishini yaxshilaydi va issiqlikni saqlaydi.

✅Uyqu va dam olish rejimiga rioya qilish immunitetni mustahkamlaydi.


6. Oldini olish choralari:

✅Grippga qarshi emlash tavsiya qilinadi, ayniqsa, bolalar sog‘lomligini saqlash muhim bo‘lsa.

✅Og‘iz va burunni yuvish (fiziologik eritmalar bilan) viruslarga qarshi qo‘shimcha himoya beradi.


7. Bolalar uchun iliq ichimliklar:

✅Zanjabil va limonli choy, rezavor mevalardan kompotlar bolalarni iliq tutadi va immunitetni mustahkamlaydi.


Agar bolangiz shamollashni boshlasa, darhol davolash chorasini ko‘ring. Og‘ir holatlarda pediatr bilan maslahatlashishni unutmang❗️

Kanalga ulanish👉 @Bolajon_parvarishi
Kanalga ulanish👉 @Pediatric_uz

🌡Bolalar isitma qilgan paytda parasetamol(Sefekon D) shamchalari va tabletkasini qanday dozalarda qo‘llash kerak?

✅Shamchani bir martalik qo‘llash dozalari:

-1 oylikdan 3 oylikgacha - 50 mg
-3 oylikdan 3 yoshgacha - 100 mg
-3 yoshdan kattalarga - 250 mg

❗️Bir kunda 3 tagacha shamcha qo‘llash mumkin!

✅Tabletkani bir martalik qo‘llash dozalari (Parasetamol 200 mg tabletkasi uchun):

-1 oylikdan 3 oylikgacha - 50 mg (1/4 tab yoki chorak tab)
-3 oylikdan 3 yoshgacha - 100 mg ( 1/2 tab yoki yarimta tab)
-3 yoshdan kattalarga - 200 mg (1 tab )

❗️Tabletkani ham yuqoridagi dozada kuniga 3 mahal berish mumkin!

‼️Eslatma! Tabletka va shamchalarni bola tana harorati 38 °C dan oshgandan keyin qo‘llash mumkin!

© Doctor Muxtorov

Kanalga ulanish👉@Pediatric_uz
Kanalga ulanish👉@Bolajon_parvarishi

❓Bola emlangandan keyin yosh onalar qanday tavsiyalarga amal qilishi zarur?

👶🏻Emlashdan so‘ng bola tana harorati ko‘pi bilan 38.5 darajagacha ko‘tarilsa, bu normal reaksiya hisoblanadi. Bolaga ko‘p suyuqliq ichirish tavsiya etiladi. Kerak bo‘lsa, isitma tushiruvchi sirop ichirish ham mumkin.

😷Bolada shamollash alomati kechayotgan bo‘lsa, emlash mumkin emas. Bola butunlay tuzalgandan so‘ng, emlashni amalga oshirsa bo‘ladi;

📆emlashlar orasidagi muddat kamida 1 oy bo‘lishi kerak;

🚫emlashdan oldin va undan bir necha kun keyin bola bilan odamlar ko‘p to‘plangan joylarga bormaslik tavsiya etiladi.

💧Emlashdan so‘ng bola tana harorati ko‘pi bilan 38.5 darajagacha ko‘tarilsa, bu normal reaksiya hisoblanadi. Bolaga ko‘p suyuqliq ichirish tavsiya etiladi. Kerak bo‘lsa, isitma tushiruvchi sirop ichirish ham mumkin.

🩺Emlashga bo‘ladigan reaksiya ko‘pi bilan 2 kun davom etishi kerak. Undan ortiq davom etsa, shifokorga murojaat qilish kerak.

🥗 bir yoshgacha bo‘lgan bolalar rasioniga emlashdan bir necha kun oldin va keyin yangi mahsulotlarni kiritish mumkin emas;

🤱 emlash davrida emizishni davom etish juda muhim;

👨‍👩‍👧‍👧 bolani emlayotganingizda bola va uning oila a’zolari sog‘lom bo‘lishi kerak;

🚿emlashdan so‘ng bolani kamida bir kun davomida cho‘miltirmaslik lozim

© Doctor Muxtorov

Kanalga ulanish👉 @Pediatric_uz
Kanalga ulanish👉 @Bolajon_parvarishi