❤️‍🔥Grijasi bor bemorlar uchun maxsus mashq

Kundalik yumushlar bajarayotganda grijasi bor bemorlarni to‘satdan bel og‘rig‘i bezovta qilish holatlari tez-tez uchrab turadi.

Bunday vaziyatlarda bir zumda og'riqni qoldirish uchun videoda ko‘rsatilgan mashqni bajarishni tavsiya qilamiz.

Grijasi bor yaqinlaringizga videoni ulashishni unutmang!

Gematolog Dr Odilbek Masharipov instagram sahifadidan

🌿Ayol_Sog'ligi ~ #mashq #shifokor